VITAMINI IN MINERALI - JIH KOT ŠPORTNIK ZAUŽIJETE DOVOLJ?

Mnogi smo se te prve pomladne dni vrnili na treninge v naravo, na sonce in svež zrak, ki veliko bolje pripomoreta k zdravju kot notranji prostori. Kljub temu pa je še vedno pomembno, da svoje telo podpremo povsod tam, kjer je to potrebno: da mu zagotovimo dovolj spanja, primerno prehrano in dobro hidracijo.

Poleg vsega tega pa je ob večjih telesnih naporih potrebno posvetiti več pozornosti tudi splošni odpornosti, saj jo utrujenost in pomanjkanje nekaterih snovi, ki jih med intenzivno vadbo porabimo, lahko oslabi.

Posebej za športnike je tako Science in Sport razvil prehranska dopolnila, s pomočjo katerih bo vaše telo lahko res dalo vse od sebe.

PERFORMANCE MULTIVITAMIN

Včasih se zgodi, da enostavno zmanjka časa za pripravo polnovrednega obroka, ki bi vam zagotovil dovolj hranilnih snovi. S pomočjo SiS Performance Multivitamin vitaminov in mineralov je lahko ta skrb odveč.

Vsaka kapsula in žele namreč vsebujeta pravo mero vitaminov in mineralov, potrebnih za to, da lahko na treningu date vse od sebe.

zakaj ravno performance multivitamin?

Ker so bile kapsule in želeji SiS Performance Multivitamin razvite posebej za športnike s povečanimi potrebami po vitaminih in mineralih.

uporaba:

Redno jemljite eno kapsulo ali žele dnevno in s tem telesu zagotovite nemoteno oskrbo z vitamini in minerali, ki jih potrebuje, da ostane v najboljši formi.

VITAMIN C

V luči covida-19 smo postali še veliko bolj pozorni na krepitev imunskega sistema in nikoli prej nismo še toliko slišali o tem, kako veliko vlogo pri tem igra vitamin C.

Stroka priporoča zaužitje vsaj 80 mg vitamina C dnevno, mi pa menimo, da dnevne potrebe športnika zahtevajo veliko več. Tako naše kapsule vitamina C vsebujejo kar 1000 mg tega dragocenega vitamina.

Kakšna je vloga vitamina c?

Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema med intenzivno telesno dejavnostjo in po njej, prispeva k sproščanju energije, k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti  in povečuje absorbcijo železa.

uporaba:

Vzemite eno kapsulo dnevno in s tem zagotovite svojemu telesu zadostno količino vitamina C.

Avtor: SiS