BLOG

BLIŽA SE ZIMA - PREHRANA ZA SOBNO oz. INDOOR KOLESARJENJE

253
BLIŽA SE ZIMA - PREHRANA ZA SOBNO oz. INDOOR KOLESARJENJE
OBJAVLJENO 10. MAJA 2020, AVTOR: SiSTrening v zaprtih prostorih ni več le potenje , v tako imenovani “kletki za trpljenje”, kot je veljalo nekoč. Z razvojem pametnih trenažerjev in virtualni
Categories BLOG, BLOG, Tags PREHRANA ZA SOBNO oz. INDOOR KOLESARJENJE

PRI ŠPORTU DOBRA HIDRACIJA IGRA POMEMBNO VLOGO

357
PRI ŠPORTU DOBRA HIDRACIJA IGRA POMEMBNO VLOGO
OBJAVLJENO: 28. FEBRUARJA 2022, AVTOR: SiSKadar ste dehidrirani, se celoten volumen vaše krvi zmanjša, kar povzroča manjši pretok krvi tako do vaših organov kot do mišic.Vse to se odraža na
Categories BLOG, BLOG, Tags HIDRACIJA PRI ŠPORTU

KOLESARSKA PREHRANA 101

965
KOLESARSKA PREHRANA 101
UVODPrehrana igra ključno vlogo pri kolesarjenju. Vpliva na zmogljivost in lahko oblikuje vase splošno počutje med kolesarjenjem. Ne glede na to, ali kupujete svoje prvo kolo ali želite zmag
Categories BLOG, BLOG,

Nogomet: regeneracija po tekmi

523
Nogomet: regeneracija po tekmi
OPTIMALNA REGENERACIJA PO TEKMI             OBJAVLJENO 13. JANUARJA 2019 pod zavihkom Blog/football (PROFESOR JAMES MORTON)&nb
Categories BLOG, BLOG,

AMP Human - PR Lotion

472
AMP Human - PR Lotion
Za ohranjanje kislinsko-bazičnega ravnovesja  ter tako optimalnega živčno-mišičnega delovanja med vadbo,  je v  prvi obrambni liniji natrijev bikarbonat (HCO3) kritično pomemb
Categories BLOG, BLOG,

Nitrati

615
Nitrati
NITRATI ŠE NIKOLI NISO IMELI TAKO DOBREGA OKUSAOBJAVLJENO 30. MARCA 2021 (Napisala: JULIA DEUFEL) Če ste seznanjeni z nitrati in veste, da vam lahko pomagajo pri treningu, obstaja tudi
Categories BLOG, BLOG,

TEKAŠKA PREHRANA 101

253
TEKAŠKA PREHRANA 101
Tek je najnaravnejša in najpreprostejša oblika vadbe. Vse, kar potrebujete zanj, so udobni tekaški copati, lahka oblačila in že ste pripravljeni.Ne glede na to, ali ste sezonski tekač ali za
Categories BLOG, BLOG,

KOLIKO BELJAKOVIN V RESNICI POTREBUJETE?

255
KOLIKO BELJAKOVIN V RESNICI POTREBUJETE?
Avtor: SisKot vsi najverjetneje veste, so beljakovine potrebne za gradnjo mišic, kit in organov ter so pomemben del sestave hormonov.Če želite pridobiti mišično maso in pomagati omenjen
Categories BLOG, BLOG,
Prikazujem 1 od 8 do 17 (3 strani)