VSI ŠPORTI

16 Mar

2021

KOLESARSKA PREHRANA 101

219

UVODPrehrana igra ključno vlogo pri kolesarjenju. Vpliva na zmogljivost in lahko oblikuje vase splošno počutje med kolesarjenjem. Ne glede na to, ali kupujete svoje prvo kolo ali želite zmag

Preberi več

Categories: ALL SPORTS, VSI ŠPORTI,

21 Mar

2021

Nogomet: regeneracija po tekmi

152

OPTIMALNA REGENERACIJA PO TEKMI OBJAVLJENO 13. JANUARJA 2019 pod zavihkom Blog/football (PROFESOR JAMES MORTON)&nb

Preberi več

Categories: ALL SPORTS, VSI ŠPORTI,

06 Apr

2021

PREHRANA ZA SOBNO oz. INDOOR KOLESARJENJE

121

PREHRANA ZA SOBNO oz. INDOOR KOLESARJENJEOBJAVLJENO 10. MAJA 2020, AVTOR: SiSTrening v zaprtih prostorih ni več le potenje , v tako imenovani “kletki za trpljenje”, kot je veljalo nekoč. Z r

Preberi več

Categories: ALL SPORTS, VSI ŠPORTI,

06 Apr

2021

AMP Human - PR Lotion

202

Za ohranjanje kislinsko-bazičnega ravnovesja ter tako optimalnega živčno-mišičnega delovanja med vadbo, je v prvi obrambni liniji natrijev bikarbonat (HCO3) kritično pomemb

Preberi več

Categories: ALL SPORTS, VSI ŠPORTI,

22 Jun

2021

Nitrati

186

NITRATI ŠE NIKOLI NISO IMELI TAKO DOBREGA OKUSAOBJAVLJENO 30. MARCA 2021 (Napisala: JULIA DEUFEL) Če ste seznanjeni z nitrati in veste, da vam lahko pomagajo pri treningu, obstaja tudi

Preberi več

Categories: ALL SPORTS, VSI ŠPORTI,

21 Jul

2021

TEKAŠKA PREHRANA 101

44

Tek je najnaravnejša in najpreprostejša oblika vadbe. Vse, kar potrebujete zanj, so udobni tekaški copati, lahka oblačila in že ste pripravljeni.Ne glede na to, ali ste sezonski tekač ali za

Preberi več

Categories: ALL SPORTS, VSI ŠPORTI,